如何预防耳鸣

　　耳鸣是指自觉耳内鸣响，常常是耳聋的先兆，是患者耳内或头内有声音的主观感觉，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。那么如何预防耳鸣呢？首先，我得先了解耳鸣的病因。

　　耳鸣的病因比较复杂，一般可分为两大类：1。耳源性疾病(即与耳部疾病相关)：往往伴有听力下降，如由耳毒性药物中毒、病毒感染、内耳供血不足等引起。2。非耳源性疾病，这类病人除了有耳鸣外，常伴有相应疾病的其他症状，如心血管疾病、高血压病、糖尿病、脑外伤等。

　　如何预防耳鸣？主要从以下两方面阐述：

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　　一 噪声性损害的预防：

　　1、降低或控制噪声源即将其控制在国家允许范围( 85dB )之内

　　2、预防性治疗，服用维生素 B C 以及铁锌等微量元素，有一定预防作用

　　3、阻隔噪声的传播，用吸声材料，隔声墙降低噪声强度

　　二 预防耳毒性药物中毒：

　　1、严格掌握用药适应症杜绝滥用绝不多用

　　2、避免联合应用2 种以上耳毒性药物

　　3、预防性治疗如同时服用泛酸钙维生素 B 族

　　专家提醒：以上是“如何预防耳鸣”的 。耳鸣可以短暂或持续性存在，严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。如若是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早到专业医院检查病因，对症治疗。