怎样预防妇科宫颈炎

　　宫颈炎是女性最常见的疾病，也是相当多发的，婚后女性高发，几乎都曾遇到过这样的困扰，它不仅折磨女性的身心健康，还掠夺着女性的幸福，怎样预防妇科宫颈炎呢。有很多方法可以借鉴。

　　怎样预防妇科宫颈炎：

　　1、注意经期及性生活的卫生　平时要节制性生活，不要过于频繁，年轻妇女每周2次为宜。经期禁止同房，人流术后、产后、宫腔手术后不宜过早同房，一般宫腔手术后1个月后方可同房，而产后需3个月。怎样预防妇科宫颈炎，每次同房前后，无论男女都要养成清洗外生殖器的习惯，同时力戒粗暴的性交行为，积极预防发生宫颈炎的各种感染。

　　2、计划生育　宫颈癌在多产妇妇发病率高，由于多次人工流产或妊娠分娩 ，对子宫颈的刺激或损伤，致使宫颈上皮发生异常增生，进而可发展为癌。未婚妇女、婚后不注意避孕者多次人工流产还是增加了宫颈炎的机会。怎样预防妇科宫颈炎，故需要认真采取避孕措施，避免多次分娩或人工流产对宫颈的损伤。

　　3、晚婚晚育　宫颈炎及宫项癌多发生于已婚 妇女，发生于未婚 者极少，说明它与性生活关系密切，根据普查资料，结婚年龄<20岁者，宫颈癌的患病率为158.78/10万;>26岁者为22.45/10万，两者相差7倍。而第1次性生活的具龄较第1次结婚年龄更为重要，初次性交年龄在18岁以下者，宫颈癌的发病率比18岁以上者高4倍，推迟性生活的年龄可降低相对危险度。怎样预防妇科宫颈炎，单身也许是一种方法。

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　　4、避免性生活混乱　不少国家报道性龄早及性生活紊乱是宫颈癌发病的直接高危因素，性龄早是指18岁前就有性生活，比25岁以上有性生活者患 病率高出13.3倍，而性生活紊乱是指有多个性伴侣者。怎样预防妇科宫颈炎，洁身自好是尤为重要的。