引起便秘常见的原因有哪些

便秘主要是指排便困难，并没有限定便秘一定是大便干结。那么临床上引起便秘常见的原因有哪些?便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。

引起便秘常见的原因有哪些：

1、紧张：压力大、紧张也可以导致便秘。尤其是有习惯性便秘的人，常常为排不出便而紧张，而且越紧张就越排不出便。胃肠蠕动减慢或停上自然而然会让消化能力降低，排便能力下降，造成越想排便却越排不出便的恶性循环。

压力大和紧张也会导致失眠，而失眠也影响到肠蠕动，促成便秘。另一方面，长期便秘容易引起精神抑郁、失眠多妙、烦躁不安。所以紧张失眠与便秘形成了互为因果的关系。

2、饮水：喝水是加快身体代谢的一个过程，也是稀释肠内容物并促使肠蠕动的一个因素。因此，不爱喝水或喝水不多的人常有便秘现象。所以，针对这种情况应当多喝水或补充其他液体，如饮料等。但是有人喝水不少却依然便秘，这就涉及饮水的方法。

3、糖尿病：便秘与糖尿病有密切关系，也就是临床上常说的糖尿病性便秘。表现为，便秘的发生与糖尿病的发病同步，随着血糖的逐渐控制，便秘症状也得到了改善。

糖尿病会引起便秘原因是，高浓度的血糖对植物神经有损害作用，而植物神经管理着内脏的消化吸收和蠕动功能。如果植物神经受损，也导致胃肠道的蠕动无力，结果大便不易排出，形成便秘症状。而且，患糖尿病时，由于代谢紊乱，蛋白质呈负平衡，以致腹肌和会阴肌张力不足，排便无力，也会促发便秘。

4、内分泌平衡：内分泌失衡导致的便秘并非只限于女性，雄激素、雌激素与孕激素都属于可以促进机体合成代谢的激素，因此这三种激素都与便秘有关系。在这种情况下，必须首先调整内分泌，无论是中、西医的药物治疗还是中医的针灸，都能有效治疗内分泌失衡。这样就不仅能减肥，还能治愈便秘。

以上是“引起便秘常见的原因有哪些”的相关介绍，希望对您有所帮助。专家提示：长期便秘会造成腹压上升，导致尿液蓄积体内、假性腹泻、排便失禁、心律不整等，所以要引起重视，尽早治疗。