预防痔疮该如何饮食

　　预防痔疮该如何饮食?便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。

　　预防痔疮该如何饮食：

　　饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。

　　对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

　　赤小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔疮的优良食品。

　　蜂蜜：对痔疮患者可起到补益和潤肠通便的作用。

　　忌食或少食刺激性的饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等，因这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤，使之充血明显，加重痔出血、脱出症状。

　　饮食不宜过多、过饱，以免因大便干燥，排出困难而加重痔疮。

　　预防痔疮该如何饮食?可见，痔疮患者饮食若注意上述事项，可以起到预防痔疮复发，缓解症状的作用。更多疑问，请咨询深圳福华医院在线专业医师。