前列腺炎的日常护理

　　前列腺炎是成年男性中最常见的疾病，约占中医男科门诊病人的1/3-1/2，临床上分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种，其中以慢性前列腺炎最为常见。前列腺炎是男性常见病，绝大多数发生在青壮年，临床上前列腺炎可分为急性和慢性两种。急性前列腺炎临床上较少见，慢性前列腺炎在成年人群中发病较高，因慢性前列腺炎多伴有精囊炎，故又称为前列腺精囊炎。

　　本病可发生于任何年龄的成年男子，青春期前很少发病，而多发于20-40岁的男子，年龄在35岁以上者约有35%-40%患有本病，临床以会阴、睾丸、下腹等部位胀痛不适，尿道中有少量米泔样分泌物溢出为主要临床表现。前列腺液镜检，前列腺液培养、前列腺液免疫球蛋白测定、前列腺穿刺活检等，均有助于诊断。

　　前列腺炎患者在家庭护理时应注意以下几个方面：

　　注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

　　清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;要多摄取豆类食品，由于饮食多豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。

　　戒除手淫，节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。

　　适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

　　每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。

　　中药口服：中医对前列腺炎有比较好的治疗效果，在家庭治疗时可配合中药口服，中成药前列舒乐、前列康片、前列通片等均可选用，也可根据中医辨证施治选择中药煎剂口服。

　　多到阳光下运动，生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。

　　综上所述讲解，知道急性前列腺炎日常护理，有利的为广大朋友对疾病的防御提供帮助。