乳腺癌的预防和控制

　　乳腺癌是可以预防的，双侧乳腺切除的妇女发生乳腺癌的机率为几乎为零。但是这种预防措施对于有低度至中度危险性发生乳腺癌的妇女来说显然过于残酷了，而且也不必要。已有研究证实：每天两次服用三苯氧胺10mg，持续5年，可以减少近一半的乳腺癌的发生。其它一些化学预防药物也正在研究中。乳腺癌的病因目前尚未完全阐明，但流行病学研究发现其与饮食及环境因素不无相关，因此通过适当的控制饮食中热卡的摄入，加强锻炼，以及改善不良的生活习惯可以降低发生乳腺癌的危险性。

　　如何早期发现乳腺癌? 目前除了采取预防性乳腺切除外尚无其它的预防手段可以完全预防乳腺癌的发生，因此对于乳腺癌高危妇女还必须采取措施争取早期发现乳腺癌，从而获得最好的治疗效果。目前倡导的乳腺癌早期发现手段包括：乳房摄片、临床体检以及自我检查。

　　乳房摄片检查是目前唯一经临床验证有效的乳腺普查工具，尤其适用于绝经后的患者，它可以在出现临床症状前1～2年发现亚临床乳腺癌，并可使人群中乳腺癌的死亡率下降30%。临床体检是乳腺摄片普查的有效补充，适于各年龄层妇女，并且能够解决一些实际问题。乳房自我检查简便易行，适用于各年龄层妇女，但其效果受患者的受教育程度以及传授者的教授情况而异。